Individuel terapi

Terapi tilpasset netop dig og din situation

For dig der oplever, at tanker om mad fylder for meget, og at dine følelser styrer, hvordan du spiser.

I den individuelle terapi er der fokus på dig! Det er psykoterapeut Louise stokholm, der står for den individuelle terapi, og sammen arbejder I målrettet med dit spisemønster samt på årsager og løsninger.

For dig der ønsker:

• Et mere afbalanceret, naturligt spisemønster.
• At finde ud af, hvad du forsøger at løse med mad (eller manglen på samme).
• At finde andre løsningsstrategier.

Online terapi er en mulighed

Terapi hvor vi mødes over Zoom, er en mulighed for dig der:

• Bor langt fra klinikken i Hellerup.
• Af andre praktiske grunde synes det er nemmere.
• Føler dig mere tilpas ved at sidde hjemme hos dig selv, når vi mødes via Zoom.

Du kan selvfølgelig vælge at kombinere terapien online med sessioner i klinikken i Hellerup. Det er helt op til dig.

Du har mulighed for individuel behandling i sammenhængende forløb eller som enkeltsessioner:

Den første samtale

En behandling starter med en indledende samtale, hvor Louise lytter og spørger til de erfaringer og oplevelser, du har i forhold til spiseforstyrrelsen. I taler om målsætninger for forløbet og finder den retning/metode, som er rigtig for dig at arbejde videre med. Samtalen er uforpligtende og varer 90 minutter.

Enkeltsessioner

Du har efter den første samtale mulighed for at købe sessioner enkeltvis.

Behandlingsforløbet – Kom godt på vej

Et forløb der strækker sig over 10 sessioner med kombineret terapi og psykoeducation (dvs. undervisning om spiseforstyrrelser og grundlæggende psykologiske mekanismer). Vi arbejder med dit spisemønster, med årsager og løsninger. Forløbet tager udgangspunkt i dig og dit spisemønster – hvad enten det handler om anoreksi, bulimi, overspisning eller ortoreksi. Læs mere om behandlingsforløbet her.

Det praktiske

• En session varer 60 min. (Den første samtale 75 min)
• Når du går i behandling her, er det vigtig, at du har kontakt til egen læge
• Du bliver ikke kontrolvejet her. Har du et BMI under 17,5, skal du kontrolvejes hos egen læge eller anden instans.
• Behandling kan ske i samarbejde med læge, ernæringsterapeut eller diætist og evt. øvrige involverede. Læs mere om samarbejdspartnere.

Ja, det ER muligt at bryde med maden! Mød nogle af dem, der har gået i behandling her eller bestil en tid.