📞 Vil du hellere tale med mig først? Ring på
Kæmper du med overspisning - og længes efter ro med maden
Specialiseret psykoterapeut med 13 års erfaring. Har hjulpet over 1000 mennesker til et mere naturligt forhold til mad.
📞 Vil du hellere tale med mig først? Ring på 61 46 16 78.
Du spiser uden at være sulten
Måltiderne føles ude af kontrol, og du spiser videre, selv når kroppen egentlig prøver at sige stop.
Du sidder tilbage med skyld og skam
Efter overspisningerne rammer selvkritikken hårdt — og det bliver en ond spiral, der er svær at bryde.
Du har prøvet at tage dig sammen
Men kampen mod maden dræner dig, og du falder igen i de samme mønstre — uden at finde varig ro.
Professionel hjælp i trygge rammer
Jeg hedder Louise Stokholm og er indehaver af Klinik for Spiseforstyrrelser i Hellerup. Her hjælper jeg voksne med at finde et mere naturligt forhold til mad og en krop, de kan holde af.
Min tilgang bygger både på faglig viden som psykoterapeut og på mine egne erfaringer med en spiseforstyrrelse, der i mange år styrede mit liv.
I dag er min største passion at hjælpe andre til at slippe fri af de tunge tanker om mad, krop og vægt — og finde mere ro, frihed og glæde i hverdagen.
Du kan få hjælp både i klinikken i Hellerup og online, så behandlingen er tilgængelig, uanset hvor du bor.
Din recovery – på din måde
Ingen vej ud af overspisning er ens. Derfor kan du vælge mellem onlineprogram, kombiforløb eller et individuelt forløb – alt efter hvad der passer dig bedst.
Online forløb
Du lærer at gå fra overspisning til overskud
- For dig der ved, det handler om at forstå hvorfor, du spiser.
- Konkrete redskaber til at ændre dit spisemønster varigt.
- Et fleksibelt onlineforløb, du kan gennemføre i dit eget tempo.
Kombineret forløb
Fra evige slankekure til madfrihed på 14 uger
- Fri af madstress, yoyo-vægt og kropskritik.
- Få 1:1-samtaler, onlinemøder og et 7-modulers online program.
- Få både min personlige sparring og styrken fra et fællesskab.
Individuelt forløb
Fra spiseforstyrrelse til naturligt forhold til mad
- Et forløb skræddersyet til dig, der ønsker tæt støtte.
- 1:1 samtaler, online workshops og ubegrænset sparring med mig.
- Vi tilpasser forløbet sammen, så det matcher der, hvor du er i livet.
Hvorfor vælge Klinik
for Spiseforstyrrelser?
Specialiseret behandling:
Som specialiseret psykoterapeut arbejder jeg med hele spektret af forstyrret spisning og
spiseforstyrrelser – især overspisning, som flertallet af mine klienter oplever.
Erfaring og indsigt:
Med over 13 års erfaring og mere end 1000 klienter har jeg set, hvad der virker i praksis.
Fleksibilitet:
Du kan få hjælp både i klinikken i Hellerup og online, så behandlingen passer til din hverdag.
En gennemprøvet metode:
Jeg har udviklet LivsAppetit Metoden™ – baseret på evidens og mange års erfaring.
En tilgang, der gør, at du kan opleve forandring hurtigere, end du tror.
Hvornår kan jeg komme i gang?
Du kan komme i gang med det samme. Et forløb (1:1 eller kombineret forløb) starter altid med en første samtale, så vi sikrer, at det er den rette løsning for dig. Samtalen er gratis og du kan nemt booke din tid via min onlinebooking. Onlineprogrammet får du adgang til med det samme, og her kan du arbejde i dit eget tempo.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid tager et forløb?
De individuelle forløb tilpasses altid dig og dine behov, mens kombiforløbet varer 14 uger. Mit onlineprogram er bygget op over 17 uger, men du har adgang til materialet for altid og kan tage det i dit eget tempo
Er onlineprogrammet lige så effektivt som samtaler i klinikken?
Programmet består af videoer og øvelser, som du arbejder med selv. For nogle fungerer det rigtig godt, mens andre har brug for den tættere støtte, der ligger i samtaler og fællesskab.
Jeg har prøvet mange slankekure – hvorfor skulle det her være anderledes?
Mine forløb handler ikke om slankekure, men om at forstå og ændre de mønstre, der ligger bag overspisningen. Det giver en mere varig forandring og et naturligt forhold til mad.
Hvad hvis jeg ikke bor i nærheden af Hellerup?
Det er intet problem. Du kan få fuld støtte online, uanset hvor du bor.
